Fazla yemek, hafıza kaybı riskini iki katına çıkarıyor

Fazla yemek yemenin, yaşlılıkta hafıza kaybı ve bunama riskini iki katına çıkardığı ortaya çıkarıldı.

ABD'nin Arizona eyaletindeki Mayo Clinic araştırmacıları, 70 ila 89 yaşlarındaki 1250 kişiyi yeme ve içme alışkanlıklarına göre çeşitli testlerden geçirdi.

 

Araştırmacılar, katılımcılarıgünlükkalori alımı 600-1500, 1500-2100 ve 2100-6000 arasında değişen üç gruba ayırdı.

Star gazetesi

Günlük2100-6000 kalori alan grupta ileri yaşlarda bunamaya neden olanhafifbilişsel bozukluk görülen kişilerin sayısınınilkiki gruptakilere oranla iki katı olduğu ortaya çıktı.

Araştırmayı yöneten Yonas Geda, düşük kalorili beslenmenin hafıza kaybını azalttığını ve hatta Alzheimer başlangıcını engellediğini açıkladı.

Geda, düşük kalorili vesağlıklıbeslenmenin nörolojik hastalıkların önlenmesinde deönemlibir etken olduğunu belirtti.

Araştırma sonuçları, 21-28 Nisan'da New Orleans'ta yapılacak 64. Amerikan Nöroloji AkademisiYıllıkToplantısı'nda sunulacak.